Kesehatan Mental dalam Islam: Pandangan Al-Qur'an dan Hadits tentang Depresi dan Kecemasan

"Maka dia berdoa dalam keadaan yang sangat gelap, 'Tidak ada Tuhan selain Engkau, Maha Suci Engkau. Sungguh, aku adalah termasuk orang-orang yang zalim.'" (QS. Al-Anbiya: 87)

3. Doa Nabi untuk Perlindungan Mental

Rasulullah SAW mengajarkan doa perlindungan:

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحُزْنِ

"Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari (rasa) gelisah (al-hamm) dan sedih (al-huzn)..." (HR. Al-Bukhari No. 6363)

Pendekatan Integratif: Menggabungkan Iman dan Ilmu Pengetahuan

1. Tazkiyatun Nafs (Penyucian Jiwa)

Halaman Selanjutnya

Allah SWT berfirman: