Curhat ke AI, Apakah Bisa Gantikan Sahabat Sejati?

Bogor, VIVA Bogor – Teknologi makin canggih, bahkan sekarang kita bisa curhat ke AI. Tinggal buka laptop atau aplikasi, lalu ketik semua isi hati, AI pun siap menjawab. Buat sebagian orang, ini jadi cara baru melepas stres tanpa takut dihakimi. Tapi… benarkah AI bisa menggantikan sahabat sejati?

Sisi Positif Curhat ke AI

• Baca Juga :

  “Gaya Hidup Sehat Itu Murah, Tapi Banyak Orang Justru Memilih yang Mahal”

  Selalu ada 24 jam – Saat butuh telinga, AI bisa langsung merespons.

• Aman dari gosip – Nggak perlu takut rahasia bocor.

• Baca Juga :

  Curhat dengan AI: Teman Virtual Baru, Bagus atau Buruk untuk Kesehatan Mental?

  Bikin refleksi diri – Kadang jawaban AI membantu melihat masalah dari sudut pandang lain.

Hal yang Perlu Diwaspadai

• Kurang kehangatan emosional – AI pintar memberi kata-kata, tapi tetap tidak bisa memberi pelukan atau tatapan penuh empati.

• Baca Juga :

  Anak Dididik Jualan Sejak Kecil, Apa Dampaknya? Antara Mental Tangguh dan Nilai Kehidupan

  Risiko ketergantungan – Kalau terlalu sering lari ke AI, interaksi dengan teman dan keluarga bisa berkurang.

• Privasi data – Ingat, percakapan dengan AI bisa tersimpan. Bijaklah dalam berbagi hal sensitif.

AI VS Manusia

Curhat ke AI bisa jadi “pertolongan pertama” saat hati sesak. Tapi untuk benar-benar pulih, kita tetap butuh manusia: sahabat yang mendengarkan, keluarga yang memahami, atau konselor profesional. AI mungkin bisa jadi teman virtual, tapi sahabat sejati tetap tak tergantikan.