Curhat dengan AI: Teman Virtual Baru, Bagus atau Buruk untuk Kesehatan Mental?

Jadi, Bijaknya Gimana?

Curhat dengan AI boleh banget, apalagi kalau bikin hati terasa lebih ringan. Tapi jangan sampai jadi satu-satunya jalan keluar. Ingat, koneksi manusia tetap penting. Bicara dengan sahabat, keluarga, atau profesional kesehatan mental akan memberi dukungan emosional yang lebih hangat dan nyata.