Olahraga Menurut Pandangan Islam

Hadist ini menunjukkan, kekuatan fisik adalah anjuran. Pasalnya, dengan tubuh sehat seorang muslim bisa lebih banyak beribadah dan memberi manfaat bagi orang lain.

Olahraga pun juga sunnah Nabi. Rasulullah dan para sahabat mencontohkan beberapa aktivitas fisik, seperti berlari dan memanah dimana menjadi anjuran bagi umat Islam untuk melatih ketangkasan.

Lalu berkuda sebagai keterampilan yang sangat dihargai pada masa itu. Kemudian berenang. Umar bin Khattab pernah menganjurkan orangtua untuk mengajarkan anaknya berenang, memanah, dan menunggang kuda.