5 Tips Membangun Mental Tangguh pada Anak Sejak Dini, Orang Tua Wajib Tahu!

Bogor, VIVA Bogor – Mental tangguh bukan hanya milik orang dewasa, tetapi juga perlu ditanamkan sejak anak masih kecil. Anak yang memiliki ketahanan mental cenderung lebih percaya diri, berani menghadapi masalah, dan tidak mudah menyerah.

Dalam kehidupan modern yang serba cepat, tekanan bisa datang bahkan sejak usia sekolah. Oleh karena itu, orang tua berperan penting membekali anak dengan fondasi mental yang kuat.

Berikut 5 tips sederhana yang bisa diterapkan di rumah:

1.   Ajarkan Anak Mengenali Emosi

Membiarkan anak mengekspresikan perasaan marah, sedih, atau senang, membantu mereka belajar memahami dan mengendalikan emosi.

2.   Bangun Kebiasaan Positif

Anak belajar dari contoh. Disiplin, rasa syukur, dan kebiasaan sederhana seperti merapikan mainan dapat melatih tanggung jawab sejak dini.