Minyak Zaitun: Si Emas Cair yang Bikin Hidup Lebih Sehat

Manfaat minyak zaitun untuk kesehatan.
Sumber :
  • Foto : Pixabay

Kulit kering atau bibir pecah-pecah? Oleskan sedikit minyak zaitun. Kandungan vitamin E-nya bikin kulit lebih lembap, lembut, dan glowing alami tanpa ribet.

4. Rambut Anti Kusut

Mau rambut lebih lembut dan berkilau? Coba pakai minyak zaitun sebagai hair mask. Oleskan, diamkan sebentar, lalu bilas. Hasilnya rambut jadi terasa sehat dan kuat.

Cara gampang pakai minyak zaitun sehari-hari:

  • Tambahin ke salad, pasta, atau roti panggang.
  • Oleskan ke kulit atau bibir yang kering. Pakai sebagai masker rambut alami.
  • Campur ke smoothie buat tambahan lemak sehat.

Jadi, jangan anggap remeh sebotol minyak zaitun di dapurmu. Bukan cuma bikin masakan lebih nikmat, tapi juga bisa jadi rahasia kecantikan dan kesehatan alami.