Prasangka Baik dan Afirmasi Positif dalam Islam: Cara Benar Menenangkan Hati dan Menjemput Rezeki

2. Tentang rasa aman

Afirmasi umum: “Aku aman di manapun aku berada.”

Afirmasi Islami: “…Cukuplah Allah sebagai Penolong dan sebaik-baik Pelindung.” (QS. Ali ‘Imran: 173)

Teks afirmasi gabungannya : “Aku aman selama aku berlindung kepada Allah, karena Allah adalah sebaik-baik pelindung.”

3. Tentang optimisme

Afirmasi umum: “Aku bisa mengatasi masalah ini.”

Afirmasi Islami: “Sesungguhnya bersama kesulitan ada kemudahan.” (QS. Al-Insyirah: 5–6)

Teks afirmasi gabungannya : “Aku pasti bisa mengatasi kesulitan ini, karena aku percaya janji Allah bahwa setiap kesulitan pasti ada kemudahan.”

4. Tentang harga diri

Afirmasi umum: “Aku sempurna dan berharga.”

Afirmasi Islami: “Sungguh, Kami telah menciptakan manusia dalam bentuk yang sebaik-baiknya,” (QS. At-Tin: 4)

“Dan sungguh, Kami telah memuliakan anak cucu Adam, dan Kami angkut mereka di darat dan di laut, dan Kami beri mereka rezeki dari yang baik-baik dan Kami lebihkan mereka di atas banyak makhluk yang Kami ciptakan dengan kelebihan yang sempurna.” (QS. Al-Isra’: 70)

Teks afirmasi gabungannya : “Aku sempurna karena Allah menciptakan dalam bentuk sebaik-baiknya, dan aku berharga, karena aku adalah keturunan Adam yang telah Allah lebihkan di atas banyak makhluk ciptaan Allah lainnya.”

5. Tentang syukur dan kebahagiaan